No hay nada como empezar el día con el pie derecho. Este Mocha Frappuccino light es mi desayuno favorito cuando necesito algo que me levante los ánimos para el resto del día. Y se siente como comer postre para el desayuno. No puedo pedir más.
Es perfecto para ellos días calurosos porque es una bebida tipo frappé, es refrescante. Perfecta para los días de verano. También te ayudará a satisfacer los antojos de chocolate.
Este frappé de Mocha o Mocca frappé es muy fácil de preparar y mucho más saludable que comprarlos en las cafeterías. Por ejemplo, si lo comparas con los frapuccinos de Starbucks, te darás cuenta que con esta receta estás consumiendo una bebida igualmente deliciosa, por una fracción del precio y calorías.
El Mocha Frappuccino de Starbucks tiene unas 310 calorías y 52 gramos de azúcar. Puedes leerlo aquí. Claro que es súper delicioso, pero si estás tratando de comer un poco más saludable, no es la clase de bebida que quieres para el desayuno. Piénsalo, son 52g de azúcar. A veces no puedo ni creerlo.
Mocha Frappuccino light…
Esta receta es deliciosa, te dejará satisfecho y además es saludable. Por eso es unos de mis desayunos favoritos. Tiene solo 300 calorías y 14.5g de azúcar (estos números deben ser usados solo de referencia y no sustituyen la opinión de un nutricionista ni tu doctor).
Este Mocha Frappuccino no tiene azúcares añadidas, está endulzado naturalmente con la banana. Y eso es todo. Por lo tanto no debes preocuparte.
No tengo palabras para explicar o deliciosa que es esta bebida. Es todo el sabor y la indulgencia del chocolate, la energía del café, la dulzura de la banana… es una verdadera delicia.
PizcaTips
Cuando agregas aceite de coco a las bebidas frías, como este Mocha Frappuccino light, tiende a molificarse. A mi, en lo personal, no me molesta. Pero si a ti te molestan los grumos, puedes primero mezclar el resto de los ingredientes y al final añadir el aceite de coco derretido en forma de hilo con la licuadora en su máxima potencia.
Mocha Frappuccino Light
Plato: DesayunosDificultad: Fácil1
servings5
minutos300
kcalNo tengo palabras para explicar o deliciosa que es esta bebida. Es todo el sabor y la indulgencia del chocolate, la energía del café, la dulzura de la banana… es saludable. No exagero cuando digo que es una verdadera delicia.
Ingredientes
1 taza de tu café favorito, colado fuerte (dejar enfriar completamente)
1 banana grande congelada
1 1/2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
1 cucharada de mantequilla de almendras o cualquier otra mantequilla de frutos secos
1 cucharada de aceite de coco derretido
1/4 de taza de leche de almendras o cualquier otra leche de tu preferencia
4-5 cubos de hielo
Canela al gusto (opcional)
Crema batida para servir (opcional)
Modo de Preparación
- Procesar todos los ingredientes (no la crema batida) en una licuadora hasta obtener una consistencia homogénea. Servir inmediatamente con la crema batida.
Pizca Tips
- Este frappuccino de mocha tiende a separarse, si eso no te gusta, puedes añadir 1 cucharadita de xantan gum, de lo contrario, puedes prepararlo tal cual se indica en la receta.
