Tengo la convicción de que esta ensalada de halloumi a la plancha tiene todo el potencial para convertirse en tu favorita. En primer lugar, es fácil de preparar después del trabajo y aún así se las arregla para dejarte satisfecho/a. En segundo lugar, y la razón más importante, un queso firme que puede soportar el calor de una parrilla o sartén.
Colorida, saludable y deliciosa, esta ensalada de endivia con frijoles blancos y atún es perfecta para esos días en los que quieres una comida rápida y sin prender el horno.
Esta ensalada de invierno con uvas y peras es deliciosa, saludable y se siente festiva. Perfecta para la temporada otoño-invierno
Comer local y en temporada es una de las mejores decisiones, es bueno para ti, para el planeta y tu presupuesto. Esta ensalada de otoño con productos de temporadas es deliciosa. Te invito a probarla
Esta ensalada de lentejas y tofu es una de esas preparaciones que preparo y me deja pensando el por qué no la preparo más seguido. Es tan fácil, sólo requieres pocos ingredientes y es una de mis ensaladas favoritas de todos los tiempo.
La rúcula ligeramente picante, el crujiente de la manzana, las semillas de granadas súper jugosas, el sabor de las nueces tostadas, con el aderezo vibrante… PERFECCIÓN.
Esta ensalada saludable de papas con vainitas y huevos es increíblemente deliciosa y fácil de preparar. Y reúne todo lo que un plato balanceado requiere.
Las ensaladas son perfectas para incluir más vegetales y verduras en nuestra alimentación diaria, y eso es magnífico. Pero si le añadimos frutas, no solo será saludable, también deliciosa. La verdad, yo estoy obsesionada con la idea de añadir frutas a las ensaladas. Y esta ensalada de sandia con queso feta es una delicia.
Una de las cosas que tiene el verano es que me hace querer comer ensaladas frescas todos los días. Llenas de vegetales y verduras. Súper refrescantes y llenas de vida. Esta receta de ensalada de camarones es perfecta en estos días, ya que lleva muchos productos de la temporada
En esta ensalada obtendrás todos los macronitrientes que necesitas. Tiene carbohidratos, proteínas y una buena dosis de vegetales. Es la manera perfecta de sentirte full, mantener la energía y sin consumir demasiadas calorías.
¡Hola! soy Mary. La persona sobre estos pies y las manos detrás de estas recetas. Si me buscas, estoy causando caos en alguna cocina. Creo que cocinar es un acto de amor; si cocinamos saludable, amamos el doble; y cuando lavamos los platos, amamos el triple (que quede claro, yo no amo tanto).
