Aquí vas a encontrar tus recetas favoritas para empezar el día con buen pie, o para el brunch del fin de semana con amigos. Encontrarás recetas para todos los gustos, dulces y saladas, tus bebidas de brunch favoritas, y más.
Si tienes niños pequeños, esta es una receta que pueden preparar juntos. Es básicamente poner capa intercaladas de yogurt, gramola y fruta
Como se los he comentado anteriormente en este post, preparar smoothies se ha convertido en parte de nuestra rutina diaria durante este tiempo en el que hemos pasado todo nuestro […]
Este smoothie de arándanos, banana y chia, este en particular, es uno de los favoritos de la familia. Es que mira ese color morado vibrante. Necesitas pocos ingredientes y que probablemente tengas a la mano.
Cuando niña estaba obsesionada con comer avena. Recuerdo que fue una de las primeras cosas que aprendí a hacer en la cocina. A veces, por las tardes, me encantaba sentarme […]
Esta receta de malteada de frutos rojos es uno de mis desayunos fáciles favoritos de todos los tiempos. Las frutas congeladasse mezclan con leche, yogurt y coliflor (si, coliflor) para […]
Este bowl de Acai está lleno de antioxidantes, calcio, fibra y vitaminas. Batidos congelados y con una variedad de topppings saludables.
¿Caraotas refritas con huevo para el desayuno? ¡Si!. Si nunca has considerado añadir frijoles negros para tu desayuno, deberías considerarlo. Es una manera muy fácil y rápida de incluir suficiente […]
Estos huevos pochados en cama de pesto y tomates es uno de mis desayunos favoritos. Por años he comido huevos cocidos, en tortilla, fritos o, mis favoritos, revueltos. Y por […]
Estos “huevos” revueltos de tofu son una alternativa vegana y deliciosa al tradicional “Perico”, como los venezolanos solemos llamar a los huevos revueltos.
La naranja son como pequeños bocados de sol durante el invierno. Me recuerdan que los días soledos están por venir. En este desayuno me gustan las diferentes capas de sabor, la fruta cítrica, lo cremoso de la leche de coco, lo tostado de las hojuelas de coco.
¡Hola! soy Mary. La persona sobre estos pies y las manos detrás de estas recetas. Si me buscas, estoy causando caos en alguna cocina. Creo que cocinar es un acto de amor; si cocinamos saludable, amamos el doble; y cuando lavamos los platos, amamos el triple (que quede claro, yo no amo tanto).
